17 e 18 aprile: corso di mental coaching
RugBio, con la collaborazione di Francesco Fornaro, vi invita a partecipare al corso di mental coaching.
Formazione
RugBio promuove un altro modo di fare sport, nel nome della sostenibilità intesa in tutti i sensi: per questo crea sempre occasioni per imparare a stare meglio! Rivolte sia ai giovanissimi sia ai meno giovani: per il benessere del corpo e dello spirito.
Fango & Rimmel: appuntamento rinviato
Per inaugurare la nuova stagione rugbistica 2020/21 RugBio propone FANGO & RIMMEL: Camp di Rugby Femminile organizzato dalla sua squadra veterans Le Fate Male a Cusago.
Open Day: “A Corpo Libero”
Venerdi 15 novembre alle 17,00 al Centro Sportivo di Cusago parte “A Corpo Libero”. Un’open day per sperimentare il progetto più bello di attività sportiva per bambini dai 2 ai 5 anni.
DOPOSCUOLA & SPORT: ci siamo!
Finalmente DOPOSCUOLA & SPORT è pronto a partire. Presso il Centro Sportivo di Cusago, RugBio inaugura un’attività pomeridiana di studio e ripasso, lezioni integrative e compiti, per tutti i gradi scolastici (dalle Primarie alla maturità), a cura di tutor preparati nella varie materie per le diverse esigenze di età e istituto.
5 novembre: i Social Network e la relazione coi figli
Lunedì 5 novembre alle ore 21:00 al Centro Sportivo di Cusago riprende con Christian Sarno il percorso “Ma che adulti siamo?” (altro…)
Open day A CORPO LIBERO: Cusago 29 settembre
Riparte l’appuntamento del sabato mattina per bambine e bambini dai 2 ai 5 anni: presso il Palasport di Rugbiolandia ritorna A CORPO LIBERO, percorso di apprendimento attraverso il movimento.
29-30 settembre: Open Lesson di Training Autogeno
Una nuova proposta di Rugbiolandia per il benessere del corpo e dello spirito: un corso base + avanzato di Training Autogeno.
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Ma che adulti siamo? “Mischiamoci” il 5 maggio
Sabato 5 maggio riprende l’esplorazione di genitori, allenatori ed educatori legati a RugBio per capire “che adulti siamo”.
BENFICA SOCCER SCHOOL: a Cusago dall’11 al 15 giugno
Un’altra proposta speciale di Rugbiolandia per la formazione dei giovani sportivi: la prestigiosa BENFICA SOCCER SCHOOL ITALY per i nuovi calciatori di Cusago, nella settimana subito dopo la chiusura delle scuole.
Ma che adulti siamo? Il 10 marzo si inizia
Sabato 10 marzo arriva a Rugbiolandia la prima tappa di un viaggio molto speciale, che vedrà protagonisti gli educatori legati a RugBio: un viaggio alla scoperta del ruolo, delle modalità e delle identità con cui gli adulti educano attraverso l’esperienza sportiva.
CusArt – L’animo street di Cusago
CusArt è il primo festival di Street Art di Cusago e si svolgerà presso Rugbiolandia, il nuovo centro sportivo a tutta sostenibilità.
Corso di teatro
Al Centro Sportivo di Cusago, ogni venerdì sera un percorso teatrale articolato in diversi incontri, strutturato con esercizi spazio\temporali ed espressivi.
10 febbraio: ricomincia “A CORPO LIBERO”
Per i bambini dai 2 ai 5 anni ritorna l’appuntamento del sabato mattina al Palasport di Cusago, con il nuovo percorso di formazione attraverso il movimento creato da RugBio per l’età prescolare.
30 settembre: Open Day di “A CORPO LIBERO”
Appuntamento alle 10 di sabato mattina al Palasport di Cusago, per conoscere tutti i dettagli dell’innovativo percorso di formazione attraverso il movimento, creato da RugBio su misura per i bambini dai 2 ai 5 anni.
ARSENAL CAMP: dal 12 al 16 giugno
Apre il primo campus di calcio Arsenal a Cusago. Dal 12 al 16 giugno 2017 aperto a tutti, con sconti per i tesserati del Cusago Calcio della polisportiva Rugbio.
Ginnastica dolce: in forma a qualunque età
Un ciclo di appuntamenti con trainer specializzati, su misura delle esigenze più diverse, per ripristinare senza stress l’efficienza del corpo e l’equilibrio psicofisico.
A CORPO LIBERO: il 6 maggio si comincia!
Ogni sabato mattina, presso il Palasport di Cusago, appuntamento con l’innovativo percorso di formazione attraverso il movimento, creato su misura per i bambini dai 2 ai 5 anni.
Born to run? A correre si impara!
Con Daniele Turchi, un corso in tre moduli che alterna spiegazioni teoriche e sessioni pratiche. Per imparare a gestire al meglio la corsa: dal modello fisiologico della prestazione sportiva alla padronanza dell’energia e della fatica.
