CORSO DI FOOTBIKE

La footbike è il monopattino sportivo non elettrico che si aziona con la spinta dei piedi. È da considerarsi lo sviluppo del classico monopattino con ruote simili a quelle delle biciclette, invenzione del finlandese Hannu Vierikko intorno agli anni Novanta, quando applicò ruote di ciclismo ai monopattini tradizionali e creò un’attrezzatura fondamentale per gli allenamenti dello sci di fondo.

Nella footbike lavorano, infatti, sia gli arti inferiori che gli arti posteriori perché si cerca l’equilibrio stando in piedi sulla pedana dato che non esistono sella e pedali. E’ particolarmente adatta ai bambini che possono andare in monopattino subito, spontaneamente, nella loro naturale ricerca di equilibrio. Insomma, vanno in bicicletta senza l’ausilio di rotelle!

Sta diffondendosi in tutto il mondo come mezzo di trasporto, per il fitness e per alcune competizioni organizzate soprattutto in Europa.

Ad Uboldo, presso il Centro sportivo Rugbiolandia in via Manzoni 251, vengono organizzato corsi il lunedi e il venerdi dalle 16 alle 17 oppure dalle 17 alle 18, grazie alla professionalità di Maria Turra che per prima ha iniziato a sviluppare questa disciplina in Italia.

Dopo il successo riscontrato a settembre alle Olimpiadi di Cusago e Uboldo, la Polisportiva Rugbio ha deciso di iniziare a proporlo ai suoi affiliati come disciplina, soprattutto per l’enorme beneficio fisico che ne comporta dal punto di vista cardiovascolare. La spinta a terra funge da “pompa” sul sistema circolatorio e l’alternanza delle due gambe rende il movimento simmetrico e particolarmente efficace per l’equilibrio e la propriocezione.

Il veicolo viene fornito ai partecipanti del corso che dovranno dotarsi solo del proprio caschetto.

Sostituire i monopattini elettrici con una footbike è possibile per tutti, indipendentemente dalla età. Vieni a vedere questi strani bicicli!

 

Costi

  • 100 euro per 10 lezioni (1 volta a settimana)
  • 180 euro per 20 lezioni (2 volte a settimana).
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  <strong> Footbike a Uboldo</strong><br />
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Maria Turra

Maria Turra

Insegnante responsabile di Footbike

“Da una decina d’anni pratico la footbike (monopattino sportivo). Sono Tecnico Sportivo e ho conseguito un diploma di operatore sportivo per la disabilità. La passione per il monopattino sportivo nasce quattro anni fa, cercando qualcosa che desse mobilità a mia figlia e sono incappata in questi strani oggetti, con ruote grandi e pneumatiche, freni e componenti da bici. Mi hanno subito incuriosito, ne ho acquistati un paio online, ho aspettato che arrivassero con trepidazione e ho scoperto un mondo”